شعرك.. ونوعه...

زائر

جبتلكم موضوع خااص بالشعر وكيف تعتنين فيه؟؟
واي شامبو يناسبك؟؟
اتمنى انه يعجبكم ويفيدكم

حدِّدي أولاً نوع شعرك حتى تنجحين في العناية به :
يا آنسات.. يا سيدات.. الشعر له ثلاثة أنواع ، من وجهة نظر خبراء التجميل ،
ولكل نوع منهم ما يحتاجه من طرق عناية خاصة ليبدو في أحسن صورة.
والآن .. أي نوع من الشعر لديك ؟ حددي بنفسك نوع شعرك بناء على المواصفات التالية :
ـ هل يبدو شعرك لزجاً.. مشحّماً ؟
ـ هل هو سريع الاتساخ بالأتربة ؟
ـ هل لديك مشكلة قشر الشعر ؟
إذا كان شعرك على هذا الحال فهو إذن من النوع الدهني..
والذي كثيراً ما يصاحبه ظهور قشر الشعر.
والمقصود بالشعر الدهني أنه الشعر الذي تتميز
فروة الرأس ( أو التُربة ) التي ينبت منها بنشاط زائد في إفراز الدهون..
وهذا النشاط الزائد قد يكون لأسباب تكوينية.. أي أن طبيعة الجسم تتميز بفروة رأس دهنية.
أو قد يكون نتيجة لأسباب هرمونية.. مثلما تحدث زيادة في نشاط الغدد الدهنية
خلال فترة البلوغ والمراهقة نظراً للتغيرات الهرمونية
التي تطرأ على الجسم خلال هذه المرحلة.

ـ هل يبدو شعرك فاقداً للبريق والحيوية ؟
ـ هل تجدين صعوبة في تصفيف شعرك ؟
ـ هل لديك مشكلة تقصّف الشعر..
ـ أو هل تلاحظين تشققات بنهايات أطرافه ؟
ـ هل تعتقدين ان شعرك يتساقط بسهولة ؟
إذا كان شعرك على هذا الحال فهو من النوع الجاف..
وهذا النوع يتعرض للتقصف والتساقط أكثر من غيره.
ومشكلة الشعر الجاف هي عكس مشكلة الشعر الدهني..
أي أن الغدد الدهنية الموجودة بفروة الرأس محدودة النشاط في إفراز الدهون
والحقيقة أن مشكلة الشعر الجاف قد ترجع لاُسباب تكوينية أو هرمونية..
لكنها في أغلب الحالات تكون مشكلة مكتسبة بمعنى أن الفتاة أو السيدة
يكون لديها شعر عادي ، وللاُسف أنها تتلفه بيديها ، وربما دون أن تدري ،
بمبتكرات التجميل الصناعية سعياً منها لاكتساب « الموضات » الحديثة ..
وذلك مثل استخدام صبغات الشعر الكيماوية.. وكثرة كي الشعر أو شدّه على الرولو الساخن..
أو كثرة تعرّض الشعر لحرارة الشمس لظروف البيئة المحيطة.<<مثلنا

أما النوع الثالث من الشعر فهو الشعر العادي أو الذي يحاط بطبقة معتدلة من الدهون.

عاملي شعرك بحنيّة ورفق حتى لا يتمرّد عليك !

طرق العناية الأساسية بالشعر :
الشعر الدهني :وهذا يستلزم مراعاة الاُمور التالية لأجل العناية به :

ـ الاهتمام بغسل الشعر بصفة منتظمة لتخليصه من الدهون الزائدة ،
وما يعلق به من أتربة وقاذورات تسىء إلى منظره..
وليكن ذلك بمعدل 2 ـ 3 مرات أسبوعيّاً.
ـ يفضل أنواع الشامبوهات المحتوية على الليمون أو البيض.
لتقليل تراكم الدهون بالشعر ، وبالتالي تقليل فرصة اتساخه ،
يراعى شطف الشعر من وقت لآخر بكمية من عصير الليمون المخفف
أو محلول الخل ( ملعقة خل كبيرة تضاف إلى لتر ماء ).
ـ يجب ملاحظة أن الإفراط في تناول بعض المأكولات يمكن أن يزيد من
إفراز الدهون بفروة الرأس ، ولذا يجب الإقلال منها ،
وهذه مثل : الأطعمة الحريفة بوجه عام ،
والتوابل والبهارات ، والشيكولاتة ، وكذلك المشروبات الساخنة جداً.
ـ يراعى أن يُمشّط الشعر بهدوء ،لأن التمشيط العنيف يثير فروة الرأس ،
ويحثها على زيادة نشاطها في إفراز الدهون.<<بشوي شوي لحد >>

الشعر الجاف :
وهذا يحتاج إلى الآتي :
ـ عدم الإكثار من غسله ، حتى لا يفقد ما به من دهون قليلة ،
فيزداد جفافاً.. فيكفي غسله بمعدل مرة واحدة كل أسبوع أو عشرة أيام.
ـ احذري تماماً استعمال صابون سييء..
لأن كثرة استعمال الصابون عامة تجعل الشعر جافاً.. فما بالك إذاً بالسييء منه ؟ !.
وأفضل أنواع الصابون لغسل الشعر الجاف هي المحتوية على زيت الزيتون أو الجلسرين..
ـ تدليك فروة الرأس من وقت لآخر سواء أثناء غسل الشعر
أو التمشيط خطوة هامة جداً للعناية بالشعر الجاف لأنها ببساطة تعمل على تنشيط الدورة

الدموية بفروة الرأس ، ممّا يزيد من ورود الدم للغدد الدهنية ،
ويزيد بالتالي من نشاطها في إفراز الدهون.
ـ حمام الزيت : هذه وصفة قد تكون قديمة لكنها مفيدة جداً للتغلب على جفاف الشعر..
وهي عمل تدليك لفروة الرأس والشعر بأحد الزيوت الطبيعية كزيت الزيتون ،
أو زيت الذرة ، أو زيت اللوز ، وذلك بعد غسل الشعر ،
ثم القيام بلف منشفة ( فوطة ) دافئة حول الشعر لمدة نصف ساعة.

ـ ممنوع منعاً باتاً الإساءة إلى الشعر
( في ضوء ما سبق.. فالشعر نعمة من الخالق عز وجل جعلها زينة لنا..
وحرام أن نسيء إليها بمبتكرات التجميل الصناعية « البلهاء »..
وإذا أردت أن تزيني شعرك فيجب الاعتماد على مثل هذه الوسائل الطبيعية..

الشعر العادي :
من قال إن الشعر العادي لا يحتاج لعناية ؟..
إنه في الحقيقة يحتاج لعناية مستمرة لأنه يمكن أن يتحول بالمعاملة السيئة
والأسلوب الردىء إلى شعر جاف أو شعر مائل للسقوط.
وأهم ما يحتاجه الشعر العادي من وسائل العناية
هو عدم الإفراط في غسله حتى لا يتحول إلى حالة الجفاف..
وهو يحتاج كذلك ألا يتعرض لفترة طويلة لحرارة الشمس ،
كما في فصل الصيف ، كما أنه يحتاج من وقت لآخر
لاستعمال المستحضرات المغذية والمرطبة وغيرها من وسائل العناية بالشعر..

تغذية الشعر !

شعرك محتاج للفواكه والخضروات ولا يرحّب بالهامبورجر والمعلّبات !
أول خطأ تقع فيه كثير من البنات هو أنهن يعتقدون
أن الشعر يتغذى من الخارج بالكريمات والشامبوهات والدهانات وغيرها..
وهذا خطأ كبير .. فصحيح أن بعض مستحضرات الشعر الخارجية
يمكن أن تكسبه بعض الحيوية والغزارة عن طريق
تنشيط فروة الرأس وبصيلات الشعر إلا أن غذاء الشعر الأساسي يكون من الداخل..
أي من داخل الجسم من خلال ما يتغذى به الجسم ذاته.
وثاني خطأ تقع فيه كذلك بعض الفتيات هو أنهن لا يتناولن الفواكه
والخضراوات الطازجة بينما يعتمدون إلى حد كبير
ــ كطالبات الجامعة ــ على المأكولات الحديثة المصنّعة كالهامبورجر والشيبسي
ومعلبات العصائر وغيرها من الأغذية الخالية من الفيتامينات والمعادن
والمحتوية على كيماويات..
فالمطلوب لتغذية الشعر هو الاهتمام بتغذية الجسم ذاته من خلال
تناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية ، وفي مقدمتها هذه الاُنواع :

فيتامين « أ »
[ وهو يتوفر في المشمش والجزر والسبانخ والبطاطا
والخضراوات الورقية عامة والزيوت واللبن ]..
ومعدن الحديد [ يتوفر في الكبدة والبيض والخضروات الورقية خاصة السبانخ
والفواكه المجففة كالزبيب ، كما يوجد بنسبة مرتفعة جداً في البنجر ]..
وعنصر البروتين [ وهو يتوفر في اللحوم عامة واللبن ومنتجاته..
وكذلك يتوفر في البروتين النباتي في الحبوب مثل فول الصويا والعدس واللوبيا ..

محاليل شَطف الشعر !

محلول الفواكه لشطف الشعر – مُتعدد المزايا :
المكونات :
ـ 1 ثمرة برتقال.
ـ 1 ثمرة تفاح.
ـ شريحة من الشمّام أو القاوون.
ـ 15 ، 1 لتر ماء.
ـ 15 ، 1 لتر خل تفاح ( أو خل أبيض ).
التحضير والاستعمال :
يُقشّر ويُقطع البرتقال والتفاح والشمام ،
ثم تغلى الفواكه والقشور في الماء لمدة 10 دقائق ، ثم يغطى الإناء ،
ويترك الخليط لمدة ساعتين حتى يزداد تركيزه ،
ثم يُصفى ويضاف إليه خل التفاح ، ثم يعبأ في زجاجات ،
ويستعمل بعد مرور 24 ساعة.
يستخدم هذا المحلول في عمل شطف للشعر،
على أن يُجري الشطف الاُخير بكمية بسيطة من المحلول تعادل حوالي 285 مل
وتخفف بالماء في إناء الشطف.
ومحلول الفواكه لشطف الشعر يحمل في الحقيقة فوائد عديدة للشعر..
فهو يحافظ على التوازن الحامضي الاُصلي للشعر..

محلول النعناع لشطف الشعر ـ متعدد المزايا :
المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة من النعناع المجفف.
ـ 15 ، 1 لتر ماء.
ـ 15 ، 1 لتر خل تفاح ( أو خل أبيض ).
التحضير والاستعمال :
يغلي النعناع في الماء لمدة 10 دقائق ، مع تغطية الإناء ،
ثم يرفع من على النار ، ويترك لمدة ساعة.. ثم يُصفى ،
ويضاف خل التفاح إلى المنقوع ، ثم يعبأ في زجاجات ،
ويستعمل بعد مرور 48 ساعة. وبعد شطف الشعر بالمحلول ،
يشطف مرة اُخرى شطفاً نهائياً بكمية تعادل 285 مل تُزوّد بالماء في إناء الشطف.
يعمل هذا المحلول على المحافظة على الحامض الطبيعي للشعر ،
علاوة على أن استعماله بصفة منتظمة يقاوم الإصابة بقشر الرأس ،
ذلك بالإضافة إلى أنه يكسب الشعر رائحة ذكية ولمعاناً محبباً.

مع خالص الود

منقوووووووووول

زائر

زائر

شكرا اختي الم على مرورك الطيب تحيااااتي

زائر

بجد مشكورة مو الصبايا يعتنوا و كمان الشباب

حتى تكون الأناقه عالم الجمال

مشكورة على موضوعك الطيب

تحيتي

زائر

مشكور اخي ابو وسيم على مرورك الرائع
اسعد بوجودك
لك ارق تحية
تحياااااااااتي